ひたち海浜公園へお出かけ☆

こんばんは。

所沢市の女性専用リラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)です。

 

先日、ひたち海浜公園へネモフィラを見に行ってまいりました♪

とても美しい景色に感動しました✨

 

 

ネモフィラブルー大好きです♡

 

それではまた☆

 

アロマ&アジアンリラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)

埼玉・所沢 バリエステ・ハーブボール・フェイシャル

 


大雪の日は⛄

こんにちは。

所沢市の女性専用リラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)です。

 

今日から明日にかけて大雪予報が出ていますね💦

今もサロンの周りにどんどん雪が積もってきております。

どうかくれぐれもお足元お気を付けください。

 

こんな日は、こうやってブログを書きながら、

土日祝日限定サロンに向けて何かちょっとした、

ちょっとしたことだけれど喜んでいただけるサービスはないかと考えたりしております(´▽`)

 

ふと思いました。

ルーエにお越しくださるお客様はとても優しい方ばかりで、

営業日変更でもしかしたらご心配くださっている方もいらっしゃるのかも?!と。

土日祝日限定サロンに変更になるのは、

より充実したサロンになるようにと考えた前向きな選択ですのでご安心くださいませ💛

 

形が変わっても、ルーエはルーエらしく、必要としてくださっているお客様の為に

ゆるりと癒しのお時間をお過ごしいただけるように頑張ります(^^)/

 

それではまた☆

 

アロマ&アジアンリラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)

埼玉・所沢 バリエステ・ハーブボール・フェイシャル プライベートサロン

 

 

 

 

 


寒い時こそ姿勢を意識☆

こんにちは。

所沢市の女性専用リラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)です。

 

冷え込みの厳しい日々が続いておりますが、

体調を崩されていませんか?

 

こうも寒いとついつい背中を丸めて生活してしまいがちになります(*'ω'*)

そうすると肩や首も凝りますし、呼吸が浅くなってしまったり、

体の循環が悪くなってしまいます。

循環が悪くなれば冷えにもつながるので、寒いときこそ姿勢を意識するようにしています☆

 

お腹やお尻の筋肉をきゅっと引き締めて、

背筋を伸ばし、肩甲骨の位置を意識して猫背にならないように、

最初はちょっと大変かもしれませんが、

意識するだけでも全然違います♪

ボディラインも整うし、循環も良くなるのを感じます(^^)/

 

子供の時バレエの先生に姿勢を直してもらったことが今に繋がっています。

あの時は特に何も思わなかったような気がするけれど、

今は感謝の気持ちでいっぱいです♡

 

寒い時こそ姿勢を意識☆を心掛けています(´▽`)

 

それではまた☆

 

 


毎日せっせとオイルマッサージ☆

こんばんは。

所沢市の女性専用リラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)です。

 

日々お客様にオイルトリートメントの施術をさせていただいておりますが、

実は?私自身むくみやすい体質で、脚はすぐにむくみますし、

月経前は体中がパンパンになります。

ということで、毎日のケアが欠かせません(*'ω'*)

 

お風呂で半身浴をしながらマッサージ♪

お風呂から出たらアロマオイルを使ってリンパを流し、

仕上げにストレッチをして血行を良くしています(^^)

幼少の頃からずっとダンスをやっているので、

ストレッチをしないと落ち着かないんです(*^^*)

 

ちょっと手間に感じるかもしれませんが、

慣れてしまえば少しの時間ですし、

これをやると次の日の体調が全然違います👀

体が楽なので、また一日頑張れます✨

 

むくみが取れるだけで脚が細くなりますし、

何より脚がふわっと軽くて楽になります♡

 

むくみが辛くなったら、

頑張りすぎず無理し過ぎずサロンにいらしてください(^^♪

時々は人の力を借りることも大切だな〜と思います。

私も疲れて体がボロボロになりそうな時は

お友達のセラピストさんに助けを求めています(´▽`)

 

日々のマッサージ時々人頼みで心身のケアをしながら

ゆるりとサロンをやらせていただいております♡

 

それではまた☆

 

アロマ&アジアンリラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)

埼玉・所沢 バリエステ・ハーブボール・フェイシャル プライベートサロン 一戸建てサロン

 

 

 

 

 

 


秋田でまったり☆

こんばんは。

所沢市の女性専用リラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)です。

 

お正月は秋田でごちそう三昧でした(*^^*)

体を動かさないと、、ということで姪のリクエストもあり

オラフとそりの滑り台を作りました♪

 

 

Ruhe(ルーエ)の看板犬のれおにも一緒に写ってもらいました(^^)/

看板犬といっても違うお部屋で静かーに待っているだけなので、

わんこの気配を感じることはないかと思います(*^-^*)

私に日々癒しをくれる大切な家族です♡

 

亡き母の故郷で祖父母、弟妹、姪、ワンコと過ごす愛に溢れた時間は、

私にとってかけがえのない大切な時間です♪

素敵な時間に感謝✨

 

それではまた☆

 

アロマ&アジアンリラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)

埼玉・所沢 バリエステ・ハーブボール・フェイシャル

 

 

 

 

 

 


今年度の営業無事に終了☆

こんにちは。

所沢市の女性専用プライベートサロンRuhe(ルーエ)です。

 

本日最後のお客様をお見送りして、

無事に今年度の営業を終了することが出来ました(^^)

2017年も、施術後のお客様の笑顔に元気を頂き、

育てていただきました。

心より感謝しております。

 

2018年も、笑顔で精進してまいります、

来年もRuhe(ルーエ)をよろしくお願い致します(´▽`)

 

1月のキャンペーン情報、ご予約可能日をアップしておりますので、

こちらからご確認くださいませ♡ → 

 

良いお年をお迎えください(*^-^*)

 

それではまた☆

 

アロマ&アジアンリラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)

埼玉・所沢 バリエステ・ハーブボール・フェイシャル

 

 

 

 

 


バリが恋しい☆

こんにちは。

所沢市の女性専用リラクゼーションサロンルーエです。

 

肌寒くなってくるとバリが恋しくなってきます(*'ω'*)

暑さもそうですが、あのゆるゆるとした雰囲気と空気感が恋しいです。

 

穏やかに流れる優しいバリ時間を感じていただけるように心がけております♡

 

頑張っている自分へのご褒美に、疲れてしまった時に、

隠れ家のようなバリ風サロンに足を運んでいただけますように。。。

 

それではまた☆

 

アロマ&アジアンリラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)

埼玉・所沢 バリエステ・ハーブボール・フェイシャル バリ風サロン 隠れ家サロン

 

 

 


セルフケア時々人頼み☆

こんにちは。

所沢市の女性専用隠れ家サロンRuhe(ルーエ)です(^^)

 

3連休いかがお過ごしでしょうか?

今日はお天気も良くお出かけ日和ですね☀

 

ルーエでは施術後セルフケアのアドバイスをさせていただくこともございますが、

私自身、ストレッチやセルフマッサージ等で日々体のメンテナンスをしております(´▽`)

それでも体のこわばりがとれなかったりした時は、

人頼みということで、マッサージを受けに行きます♪

特に肩甲骨周りや背中はセルフケアがしづらいので、そういう時は人の力を借ります(*'ω'*)

 

セラピストのお仕事をはじめたのが、

アロマオイルトリートメントをはじめて受けた時にあまり気持ちよさに感動して、

この仕事をしてみたい!と思ったことがきっかけだったので、

元々マッサージを受けることが大好きなんです✨

 

タイやバリのスクールに通うときも、

スクールが終わった後に毎日マッサージを受けに行っているくらいです(^^♪

受けることで勉強になることも沢山あるので、

なるべく起きているようにしていますのが、うっかり寝てしまうことも多々あります。笑

 

話がとんでしまいましたが、

言いたかったことは、セルフケアでどうにもならなかったら、

頑張りすぎず、無理しすぎず、施術を受けにいらしてください♡

ということでした(^^)

体がつらいと心も落ち込みがちになったり、

体が軽くなると心も軽くなったり、心身一体といったら良いのでしょうか。

日常からいったん離れて、心身を休めてあげるお時間を作ってあげてくださいませ。

 

非日常のバリ空間でお待ち致しております♡

それではまた☆

 

アロマ&アジアンリラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)

埼玉・所沢 バリエステ・ハーブボール・フェイシャル バリ風サロン 隠れ家サロン

 

 

 


嬉しいな〜と感謝することの一つ☆

こんにちは。

所沢市の女性専用リラクゼーションサロンルーエです。

 

このお仕事をしていて、嬉しく感じること、感謝することは沢山あります。

その中の一つが、数あるサロンの中からルーエを見つけてくださり、

思い切って足を運んでくださること。

 

思うのです、新しいサロンを探すのは大変だし、選ぶのはもっと大変。

足を運ぶのも勇気がいります。

どんなサロンなのか、セラピストなのが、技術は?など、不安に思うことも多いですよね。

 

その中で、ルーエを選んで思い切ってお越しくださるお客様には、

心から感謝しております(´▽`)

 

もちろんですが、通ってくださって長いお付き合いさせていただいている

お客様には、いつも感謝しております♡

 

沢山の方の支えがあってルーエがあります。

皆様の癒しの場となるように、これからも頑張ります(^^)/

 

それではまた☆

 

フェイシャル&アジアンリラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)

埼玉・所沢 バリエステ・ハーブボール・フェイシャル・タイ式

 

 

 

 

 

 


ストレッチのバリエーションを増やしたい☆

こんにちは。

所沢市の女性専用リラクゼーションサロンルーエです。

 

ハーブボールマッサージの時に、ご希望がある時はタイ式のストレッチを取り入れています(´▽`)

これが嬉しいことにご好評をいただいておりまして、

ストレッチのバリエーションを増やしたいと思っているところです♪

 

ストレッチをするとお体がより緩みやすくなり、血行も良くなります。

無理にグイグイ伸ばしたりはしませんので、気持ちがよくリラックス効果も♪

年明けに習いに行こうとあれこれ考え中です(*'▽')

よりご満足いただける施術を目標に頑張ります✨

 

新しいことを勉強するのは私自身も楽しみです💛

それではまた☆

 

 

アロマ&アジアンリラクゼーションサロンRuhe(ルーエ)

埼玉・所沢 バリエステ・ハーブボール・フェイシャル・タイ式

 

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